Sidst opdateret: 20. juli 2025.
Vi lever i en stadig mere turbulent verden, der kræver, at vi er forberedte, hvis ekstremt vejr, pandemier, ulykker, sabotage eller i værste fald krigshandlinger rammer os. Selvberedskab handler om at være forberedt. God selvberedskab er en investering i sikkerhed for dig og din familie.
Direktoratet for Civil Beskyttelse og Beredskab (DSB) anbefaler, at alle husstande skal kunne klare sig selv i op til en uge uden hjælp fra myndighederne. Det betyder, at man skal være forberedt på situationer, hvor strømmen går, vandet forsvinder, mobilnettet er nede, eller dagligvarebutikker er lukket – og stadig være i stand til at dække basale behov.
Du bør derfor have adgang til rent vand, mad, der ikke er kølet ned, noget at lave mad med og holde det varmt, ikke-elektriske lyskilder, en batteridrevet radio, nødvendig medicin og hygiejneartikler. Lidt kontanter og ekstra strøm til din mobiltelefon og dit udstyr kan også være nyttigt – og hvis du har kæledyr, bør du også tænke på deres behov.
At være forberedt handler ikke om bekymring, men om sikkerhed – for dig selv, dine nærmeste og samfundet omkring dig.
